Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2024
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2024:
|
1725 kcal
|
Fedt: 74,68g | Prot.: 100,39g | Kulhyd.: 177,48g.
Morgenmad: Etlon Капучино, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Hyper Vanilla Pudding. Frokost: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Яндекс Лавка Индейка с Гречкой и Овощами. Aftensmad: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Яндекс Лавка Салат Монастырский, из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Red Bull Red Bull Sugar Free. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Glasha Gur's Vægt Historie
|