Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2016
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2016:
|
1454 kcal
|
Fedt: 63,64g | Prot.: 107,68g | Kulhyd.: 107,41g.
Morgenmad: Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aftensmad: Томилинская Сельдь, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|