|
體脂27%
內臟脂肪3
中元節和中秋節的零食讓我來到5字頭......
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
|
643 kcal
|
Fedt: 29,41g | Prot.: 22,96g | Kulhyd.: 67,16g.
Morgenmad: Costco 草莓果醬, 煎雞蛋, 白吐司, 萊爾富 美式咖啡. Frokost: 富統 豬肉漢堡, 聖陶莎 薏仁漿. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|