Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2024
|
87 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
|
867 kcal
|
Fedt: 27,88g | Prot.: 58,69g | Kulhyd.: 97,20g.
Frokost: Löwenzahn, Aldi Putenbrustfilet, Ei, Oryza Ideal Reis, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
joe maska's Vægt Historie
|