Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2024
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2024:
|
418 kcal
|
Fedt: 15,75g | Prot.: 14,26g | Kulhyd.: 62,96g.
Morgenmad: Patates Kızartması, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Maydanoz, Dereotu, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gulaymrkyn's Vægt Historie
|