Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2024
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2024:
|
788 kcal
|
Fedt: 33,73g | Prot.: 48,16g | Kulhyd.: 63,24g.
Morgenmad: Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Frokost: Щи с Мясом. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Банан, Protein Rex Collagen Bar Манго-Папайя. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|