Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2024
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2024:
|
1328 kcal
|
Fedt: 64,92g | Prot.: 34,50g | Kulhyd.: 149,13g.
Morgenmad: Roshen Торт "Київський", METRO Chef Хамон Серрано Ресерва, Біло Крем-Сир, Лукас Круассан. Frokost: Roshen Wafers Choco , Ласунка Стакан Великан Шоколадный. Aftensmad: Alpro Coconut Barista , Exotic Food Teriyaki Sauce, Laciata Творожный Сыр, Лаваш. Snacks/Andet: Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|