Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2024
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2024:
|
1806 kcal
|
Fedt: 46,42g | Prot.: 121,28g | Kulhyd.: 226,91g.
Morgenmad: Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Голубика, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Fairmount Bagel, Ананас, Курага, Гречка, Dairyland Milk 2%. Frokost: Лук, Гречка, Оливковое Масло, Farm Boy Extra Lean Ground Beef 🥩. Aftensmad: Taze Lavas, Farm Boy Творог. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sophie0406's Vægt Historie
|