Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2024
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2024:
|
1719 kcal
|
Fedt: 112,89g | Prot.: 45,90g | Kulhyd.: 127,11g.
Morgenmad: Буше Чизкейк Маракуйя. Frokost: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Селедка под Шубой. Aftensmad: Индилайт Филе Грудки Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Помидоры. Snacks/Andet: Магнит Персик. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|