Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2016
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2016:
|
1376 kcal
|
Fedt: 53,68g | Prot.: 100,83g | Kulhyd.: 119,74g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Рафаэлло Конфета, Белый Хлеб, Томилинская Сельдь. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Велком Ветчина из Окорока, Белый Хлеб. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|