Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2024
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2024:
|
380 kcal
|
Fedt: 13,29g | Prot.: 21,45g | Kulhyd.: 42,26g.
Morgenmad: Куриные Котлеты в Духовке, Комо Сыр Плавленный, Макароны с Маслом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
spring 4 ever's Vægt Historie
|