Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2024
|
62 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2024:
|
434 kcal
|
Fedt: 16,02g | Prot.: 30,72g | Kulhyd.: 43,16g.
Morgenmad: Золотые Луга Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Пшеничный Хлеб. Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neugodova87's Vægt Historie
|