Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2024
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2024:
|
593 kcal
|
Fedt: 27,14g | Prot.: 12,78g | Kulhyd.: 74,42g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 25%, Останкино Блинчики с Печенью. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__KOnfetKA __'s Vægt Historie
|