Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2024
|
102 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2024:
|
1849 kcal
|
Fedt: 55,52g | Prot.: 145,54g | Kulhyd.: 193,77g.
Morgenmad: Помидоры, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert, Индилайт Ветчина, Селяночка Рисовая Мука, Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, Молочный Фермер Творог 5%, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное. Frokost: Пышка Морс Вишня, МакМастер Кукурузные Макароны, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Aftensmad: Кукуруза Вареная, Перекресток Инжир Свежий, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Желтая, ITLV Оливковое Масло Clasico, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Помидоры. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|