Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Ростовщик
Dagbog
01 mar 16
Ростовщик's Dagbog, 01 mar 16
Ростовщик's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2016
88 kg
Indtil videre tabt:
47 kg
.
Stadig tilbage:
8 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 01 marts 2016:
384 kcal
Fedt: 5,04g | Prot.: 9,92g | Kulhyd.: 89,42g.
Morgenmad:
Мюсли.
Frokost:
Яблоко Зеленое.
mere..
2966 kcal
Motion:
Svømning (Hurtigt) - 1 time, Sove - 9 timer, Hvile - 14 timer.
mere..
Tager 2,1 kg om Ugen
1 Supporter
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Ростовщик's Vægt Historie
Se Hele Historikken