Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2024
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2024:
|
1009 kcal
|
Fedt: 45,46g | Prot.: 52,98g | Kulhyd.: 91,55g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Плов с Курицей. Frokost: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Плов с Курицей. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|