Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2024
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2024:
|
1236 kcal
|
Fedt: 39,47g | Prot.: 57,18g | Kulhyd.: 163,73g.
Morgenmad: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Vicenta Паста Арахисовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. Frokost: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Котлета Свиная, Кабачки Жареные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyukha09's Vægt Historie
|