Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2024
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58,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 september 2024:
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1286 kcal
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Fedt: 34,10g | Prot.: 70,75g | Kulhyd.: 174,42g.
Morgenmad: 光商 オリゴ糖, AEON 鶏ささみ, クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, 森永 ビビダス 脂肪0, 玄米ごはん, トマト. Frokost: 日本ハム リコッタチーズのパンケーキ, 森永乳業 低脂肪乳, ケチャップ, 卵, 生卵. Aftensmad: セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, キューピー 和風たまねぎドレッシング, ホクト 舞茸, AEON 鶏ささみ, 玄米ごはん, アボカド, 味の素 ピュアセレクト コクうま. Snacks/Andet: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ケロッグ ココくんのチョコワ. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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