anastasiyachurakovva's Dagbog, 25 sep 24

54/365

Завтрак 450 калорий)))
Всем хорошего дня)

Vis Kost Kalender, 25 september 2024:
1823 kcal Fedt: 81,41g | Prot.: 124,68g | Kulhyd.: 152,43g.   Morgenmad: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Президент Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Кофе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Milla Vanilla Батончик с Кокосовой Стружкой, SOJ Marshick, Чай с Лимоном, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Творожный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. mere..
4208 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..

17 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anastasiyachurakovva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.