Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2016
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114,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2476 kcal
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Fedt: 109,59g | Prot.: 113,08g | Kulhyd.: 245,23g.
Morgenmad: Gouda, REWE Bio Emmentaler, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Bauernbrot. Frokost: REWE Bio Emmentaler, Gouda, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Bauernbrot. Aftensmad: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Aldi Frischer Krautsalat, Putenbrust. Snacks/Andet: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Apfelberliner. mere..
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stabil vægt
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gascogner's Vægt Historie
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