a_ness_tasiya's Dagbog, 26 sep 24

Завтрак 510 ккал
Ж/21,11; У/58,93; Б/23,48

Яблоко 122г
Твороженная запеканка 105г
Epica творожок 130г
Чай молочный улун 250мл

---

1624 kcal

Fedt: 65,04g | Prot.: 71,03g | Kulhyd.: 182,61g.   Morgenmad: Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех, Яблоки Гала, Магнит Запеканка Творожная. Frokost: Boombar Cookie Dessert Souffle, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Aftensmad: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Яблоки Гала. Snacks/Andet: Добрый Сок Томатный, Сырный Суп с Курицей, Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца, Банан. mere..

2071 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..