Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2024
|
62 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2024:
|
1432 kcal
|
Fedt: 71,62g | Prot.: 82,25g | Kulhyd.: 98,34g.
Morgenmad: Bombbar Печенье Красный Бархат, Золотые Луга Кефир 3,2%, Варенье Черничное, Магнит Банан, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Сырники ПП. Frokost: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Золотые Луга Кефир 3,2%, Вамин Сыр Мраморный, Золотые Луга Кефир 3,2%, Яйцо. Aftensmad: Раф Кофе, Snaq Fabriq Coco White Choco. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pavlovakatusha's Vægt Historie
|