Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2024
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2024:
|
1375 kcal
|
Fedt: 60,01g | Prot.: 109,07g | Kulhyd.: 92,48g.
Morgenmad: Морковь, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, FitnesShock Apple Pie, Ёбатон Хрустящая Гранола. Frokost: ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Петелинка Куриное Бедро, Оливковое Масло. Aftensmad: ВкусВилл Филе Куриной Грудки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|