Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2016
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1399 kcal
|
Fedt: 91,85g | Prot.: 93,04g | Kulhyd.: 48,62g.
Morgenmad: SPAR Овощи на Пару, Салат Цезарь с Курицей. Frokost: SPAR Овощи на Пару, Окей Телапия Жареная в Льезоне с Луком. Aftensmad: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AleX Shwartz's Vægt Historie
|