Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2016
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2711 kcal
|
Fedt: 102,32g | Prot.: 172,97g | Kulhyd.: 268,98g.
Morgenmad: Kupiec Ryż Jaśminowy, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości. Frokost: Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Karkówka, Mr. Potato Frytki Proste. Aftensmad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Snacks/Andet: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Graciella Truskawkowa, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|