Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2016
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2605 kcal
|
Fedt: 65,77g | Prot.: 116,59g | Kulhyd.: 225,01g.
Morgenmad: Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Мёд, Кофе с Молоком. Frokost: Хлебный Дом Пряники Невские, Мёд, Белые Грибы (Обжаренные), Соевый Соус, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Aftensmad: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Сибирская корона Пиво Лайм, Kozel Пиво Светлое, ESSA Пиво. Snacks/Andet: Творог (Полностью Обезжиренный), Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов, Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|