Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2016
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
815 kcal
|
Fedt: 53,87g | Prot.: 58,14g | Kulhyd.: 22,00g.
Morgenmad: Damascos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bolo de Chocolate III, Café. Frokost: Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Salame. Aftensmad: Nestlé Creme de Leite, Santa Helena First Pasta de Amendoim, Berinjela Cozida, Qualitá Palmito Açaí, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Polenguinho Polenguinho Light. Snacks/Andet: Kiwi. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Taynara.makeup's Vægt Historie
|