Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2016
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 47,74g | Prot.: 119,49g | Kulhyd.: 179,01g.
Morgenmad: Хлебцы Финляндия, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белая Поляна Творог Обезжиренный. Frokost: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриные котлеты из грудки, Чечевица Вареная, Белый Рис. Aftensmad: Лук, Хлебцы Финские, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Сельдь Соленая. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Мандарины, Миндаль, Груши. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|