Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2016
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1612 kcal
|
Fedt: 57,68g | Prot.: 88,66g | Kulhyd.: 170,23g.
Morgenmad: Икра Красная, Блины, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Frokost: Сахар, Василеостровский Сухари Маковые, Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Плов со Свининой. Aftensmad: Лещ, Яблоко Голден, Bosca Шампанское Полусухое, Вареное Яйцо, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|