|
74
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1741 kcal
|
Fedt: 68,97g | Prot.: 72,84g | Kulhyd.: 212,67g.
Frokost: Cimory Yogurt Aneka Buah, Gado Gado. Aftensmad: Gado Gado, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. Snacks/Andet: Potato Sticks, Fiesta Siomay Chicken, Fiesta Siomay Chicken, Fiesta Siomay Chicken. mere..
|
|
1980 kcal
|
Motion:
Se TV - 1 time, Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 35 minutter, Hvile - 14 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liaalviah's Vægt Historie
|