Tanjalebedeva's Dagbog, 16 mar 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2016
64 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 12 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 marts 2016:
1424 kcal Fedt: 75,75g | Prot.: 23,68g | Kulhyd.: 175,02g.   Morgenmad: Печенье, Вода. Frokost: Печенье, Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Морковные Котлеты. Snacks/Andet: Бананы, Сушеный Инжир, Смешанные Орехи. mere..
1559 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.