Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2011
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2011:
|
636 kcal
|
Fedt: 35,31g | Prot.: 65,27g | Kulhyd.: 10,86g.
Morgenmad: onion, mayonnaise. Frokost: bacon, egg white, egg. Aftensmad: chicken broth, Chicken Drumstick, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|