Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2016
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
557 kcal
|
Fedt: 20,72g | Prot.: 35,83g | Kulhyd.: 55,34g.
Morgenmad: Prime Star Суши-Рулет с Семгой, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|