Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Kym13
Dagbog
19 mar 16
Kym13's Dagbog, 19 mar 16
Kym13's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2016
110,2 kg
Indtil videre tabt:
2,4 kg
.
Stadig tilbage:
21,8 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 19 marts 2016:
125 kcal
Fedt: 10,06g | Prot.: 7,17g | Kulhyd.: 0,84g.
Morgenmad:
Deviled Egg.
mere..
3148 kcal
Motion:
Skøjteløb - 16 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 1,3 kg om Ugen
4 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Kym13's Vægt Historie
Se Hele Historikken