Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2016
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2462 kcal
|
Fedt: 114,10g | Prot.: 156,58g | Kulhyd.: 198,46g.
Morgenmad: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Margarine. Frokost: Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Mexiko, REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Margarine. Aftensmad: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Andet: Sweetland Lakritz Bären, Lorenz Erdnussflips, Apfelsinen, Alnatura Schokoreiswaffeln, Duplo Duplo, Omelett oder Rührei, American Style Bacon, Weizenbrötchen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|