Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2016
|
75 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
675 kcal
|
Fedt: 19,94g | Prot.: 19,50g | Kulhyd.: 113,44g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Тыквенные Семечки. Snacks/Andet: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухари, Сыр Гауда. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nikartemiy's Vægt Historie
|