Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2016
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94,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1490 kcal
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Fedt: 94,92g | Prot.: 120,22g | Kulhyd.: 42,01g.
Morgenmad: Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito. Frokost: Sadia Frango a Passarinho, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Aftensmad: Café com Açúcar. Snacks/Andet: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Chá (Infusão). mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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