Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2016
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1718 kcal
|
Fedt: 78,78g | Prot.: 73,40g | Kulhyd.: 178,13g.
Morgenmad: Активиа Творожная Отруби и Злаки, Магнит Банан, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Молоко Зауралья Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом. Frokost: Коркунов Конфеты с Орехом, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью, Растительное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Aftensmad: Биомакс Кефирный 2,5%, Простоквашино Кефир 1%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A Shalaeva's Vægt Historie
|