Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2016
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1375 kcal
|
Fedt: 67,37g | Prot.: 52,20g | Kulhyd.: 152,52g.
Morgenmad: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Банан. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andet: Тысяча Озер Творог 1,8%, Яблоко Глостер. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marysya_victory's Vægt Historie
|