Tanjalebedeva's Dagbog, 27 mar 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2016
63,7 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 11,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2016:
1064 kcal Fedt: 29,00g | Prot.: 38,79g | Kulhyd.: 169,96g.   Morgenmad: Кофе, Арахисовое Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Зерновой. Frokost: Приготовленные Грибы, Приготовленная Красная Фасоль, Хлеб Черный, Кофе. Aftensmad: Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. mere..
1538 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.