Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2016
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2286 kcal
|
Fedt: 93,14g | Prot.: 152,72g | Kulhyd.: 222,63g.
Morgenmad: Eat Clean Protein Bar, Banane, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Lemon Cheesecake, Classic Ketchup Tomaten Light, Golden Toast American Sandwich, Weight Watchers Junger Gouda, Thomy Creme Remoulade, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki. Frokost: Bohnensalat, Gut & Günstig Semmelknödel, Tillman's Sauerbraten Vom Rind. Aftensmad: Buttercremetorte. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|