F:18,4%/W:54,8%/M:40,5%
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81,8 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1267 kcal
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Fedt: 50,48g | Prot.: 104,11g | Kulhyd.: 104,24g.
Aftensmad: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gekochtes Ei, Cucina Kleine Octopusse, Deluxe Graved Lachs Zitronengras Chili, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Champignons, Lidl Eisbergsalat. Snacks/Andet: Sondey Doppelkeks Rolle, Kirschtomaten, Karotten. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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