baldschlanker's Dagbog, 01 apr 16

Wieder auf Spur, jetzt auf zum nächsten großen Etappenziel!

81,9 kg Indtil videre tabt: 21,5 kg. Stadig tilbage: 22,9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2016:

277 kcal

Fedt: 18,74g | Prot.: 21,55g | Kulhyd.: 6,44g. Morgenmad: Kirschtomaten, Schafskäse, Alnatura Frankfurter. mere..

Taber 3,5 kg om Ugen

Kommentarer

Du schaffst das! :-)

01 apr 16 af medlem: Saraiyu

Super 😄

01 apr 16 af medlem: kantapper99

Klasse, baldschlanker 👍👏

01 apr 16 af medlem: AirlineGirl72

Na hoffentlich! Unter 80 will ich bis 13.4.sein.

01 apr 16 af medlem: baldschlanker


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baldschlanker's Vægt Historie