Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2016
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1718 kcal
|
Fedt: 38,01g | Prot.: 48,63g | Kulhyd.: 271,09g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood. Frokost: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Aftensmad: Uien, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Sla, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%. Snacks/Andet: Tönissteiner Citroen, Chocolade Koekjes, Duvel Bier, Dadel, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|