Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2016
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73,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
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3039 kcal
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Fedt: 98,99g | Prot.: 214,39g | Kulhyd.: 310,18g.
Morgenmad: Café Expresso, Pão de Mistura, Pastel de Nata, Ucal Leite com Chocolate, Continente Queijo Flamengo Fatias. Frokost: Buitoni La Pizzeria Quattro Formaggi, Chá (Infusão), Pepino (Descascado). Aftensmad: Bife de Peru Grelhado, Continente Equilibrio Pão Especial com Sementes, Fonte de Fibra, Nozes de Nogueira, Chá (Infusão). Snacks/Andet: Milbona Petit, Clara de Ovo Cozida, Banana, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Milbona Petit, Milbona Petit, Milbona Petit, Clara de Ovo Cozida. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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josecarlos09's Vægt Historie
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