Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2016
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100 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1914 kcal
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Fedt: 63,69g | Prot.: 69,35g | Kulhyd.: 261,47g.
Morgenmad: Emmi Caffè Latte Cappuccino, Milchkaffee, Müller Froop Kirsch-Banane, Müller Milchreis, Kekse. Frokost: Bonbon, Pizza Margherita. Aftensmad: Essiggurken, Butter, Gut & Günstig Edel Salami, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Andet: Aerzener Apfelkuchen. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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