Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2014
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1803 kcal
|
Fedt: 60,60g | Prot.: 94,21g | Kulhyd.: 233,83g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сухой Тертый Сыр Пармезан, De Cecco Феттучини. Frokost: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Фруктово-Ореховая Смесь, Красные Помидоры. Snacks/Andet: Апельсин, Персики, Апельсин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|