Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2016
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 67,32g | Prot.: 68,49g | Kulhyd.: 105,06g.
Morgenmad: Хлеб Зерновой, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Грецкие Орехи, Минтай, Цезарь Пельмени, Хлеб Зерновой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Егорьевская Фабрика Бекон Свиной, Владхлеб Батон Нарезной, Мегамарт Омлет с Брокколи и Цветной Капустой, Окей Яблоко, Чернослив. Snacks/Andet: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Формула 3, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|