Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2016
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
493 kcal
|
Fedt: 16,64g | Prot.: 43,36g | Kulhyd.: 41,70g.
Morgenmad: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Bruggen Овсяная Каша, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Курага, Грецкие Орехи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Pure Protein BCAA. Snacks/Andet: Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sanchez Ramirez's Vægt Historie
|