Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2016
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79,1 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4288 kcal
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Fedt: 180,19g | Prot.: 174,50g | Kulhyd.: 501,07g.
Morgenmad: Dextro Energy Classic, True Fruits Green Smoothie, My Muesli Kickstartmuesli Women, Alnatura Hafer Drink Natur, Banane, Bodylab24 Whey Protein Lemon Cheesecake. Frokost: Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce, Reis (Gekocht), McDonald's Pommes Frites (Mittel). Aftensmad: Müller Joghurt mit der Ecke Des Monats, Burger King X-Cream Sundae Oreo, Burger King Whopper Jr., Burger King Big King. Snacks/Andet: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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latinoaleman1's Vægt Historie
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